1 napos Bodywork műhely a Bodywork – Nonduális Önismeret Egyesület szervezésében
– Szívesen ledobnád a felelősségteljes felnőtt maszkját pár órára?
– Töltődnél, nevetnél másokkal?
– Szabadon mozdulnál?
– Kíváncsi vagy, hogy mit üzen a tested?
– Mélyítenéd az önismereted a mozgáson keresztül?
– Töltődnél, nevetnél másokkal?
– Szabadon mozdulnál?
– Kíváncsi vagy, hogy mit üzen a tested?
– Mélyítenéd az önismereted a mozgáson keresztül?
Hát gyere és éld át velünk a mozgás örömét ezen a workshopon.
Jelentkezni itt tudsz:
https://bit.ly/tudatos_mozgas_workshop
https://bit.ly/tudatos_mozgas_workshop
Bodywork önismereti csoportmódszer:
A test közvetlen érzékszervi tapasztalását helyezzük fókuszba, miközben lehetőséget teremtünk arra is, hogy megérkezhess az itt és most-ba. A Bodywork terekben elfogadást és biztonságot tapasztalhatsz, miközben a saját ritmusodban haladsz a saját belső témáiddal, ahogyan az számodra a legigazabb.
Alkalmazott módszerek: egyéni, páros és kiscsoportos Bodywork gyakorlatok; relaxáció; légzéstechnikák, tudatos jelenlét gyakorlatok, lágy érintés, intuitív mozgás, szabadtánc. A mozdulatokat zene kíséri, ami arra hivatott, hogy mélyítse a folyamatokat. Nincsenek kötelező elemek, a belső áramlásod megélése a fontos.
A test közvetlen érzékszervi tapasztalását helyezzük fókuszba, miközben lehetőséget teremtünk arra is, hogy megérkezhess az itt és most-ba. A Bodywork terekben elfogadást és biztonságot tapasztalhatsz, miközben a saját ritmusodban haladsz a saját belső témáiddal, ahogyan az számodra a legigazabb.
Alkalmazott módszerek: egyéni, páros és kiscsoportos Bodywork gyakorlatok; relaxáció; légzéstechnikák, tudatos jelenlét gyakorlatok, lágy érintés, intuitív mozgás, szabadtánc. A mozdulatokat zene kíséri, ami arra hivatott, hogy mélyítse a folyamatokat. Nincsenek kötelező elemek, a belső áramlásod megélése a fontos.
A Bodywork módszerről itt olvashatsz bővebben:
Honlap: https://bodywork.hu/
Facebook: https://www.facebook.com/bodywork.hu
Instagram: https://www.instagram.com/bodywork_azelettanca/
Honlap: https://bodywork.hu/
Facebook: https://www.facebook.com/bodywork.hu
Instagram: https://www.instagram.com/bodywork_azelettanca/
A Szervezőkről:
Az eseményt a Bodywork – Nonduális Önismeret Egyesület hagyta jóvá. A csoportot vezetők részt vettek az Egyesület képzési rendje szerinti min. 3 éves módszertani képzésben, amelynek végén tanúsítvány szereztek, továbbá jelenleg is egyesületi tagok.
Az eseményt a Bodywork – Nonduális Önismeret Egyesület hagyta jóvá. A csoportot vezetők részt vettek az Egyesület képzési rendje szerinti min. 3 éves módszertani képzésben, amelynek végén tanúsítvány szereztek, továbbá jelenleg is egyesületi tagok.
Csoportvezetők:
Földi Nóra Bodywork csoportvezető, ICF coach, pszichodráma asszisztens, jógaoktató
Márton Krisztián Bodywork csoportvezető asszisztens, integratív tanácsadó, családállító
Földi Nóra Bodywork csoportvezető, ICF coach, pszichodráma asszisztens, jógaoktató
Márton Krisztián Bodywork csoportvezető asszisztens, integratív tanácsadó, családállító
Díj: 19.000 Ft/fő
Jelentkezni az alábbi linken tudsz:
https://bit.ly/tudatos_mozgas_workshop
https://bit.ly/tudatos_mozgas_workshop
A korlátozott létszám miatt a helyed az alkalom díjának befizetésével biztosíthatod. Számlaszámot, ahova utalhatsz, pontos címet és a részleteket emailben fogod megkapni a regisztráció után. Bármilyen okból történő lemondás esetén a befizetett összeget nem áll módunkban visszatéríteni 2023. július 15. után.
A részvételhez nem szükséges a módszertan előzetes ismerete vagy előzetes felkészülés, mindössze kényelmes ruha az üléshez és mozgáshoz (lesz lehetőséged átöltözni).
