Bolondozz velünk! – 1 napos Bodywork műhely

  • Szívesen ledobnád a felelősségteljes felnőtt maszkját pár órára?
  • Töltődnél, nevetnél, játszanál és bolondoznál másokkal?
  • Szeretnéd kisimult arccal megélni, hogy pár óra alatt éveket fiatalodsz?
  • Nem zavar, ha izomlázad lesz a nevetéstől és spontán mozgástól?

Hát gyere és találkozz gyerekként újra mások gyermeki részével és éld át azt, amit elveszettnek hittél!
Ezt a csoportot azért hozzuk létre, mert azt tapasztaljuk, hogy sokszor átesünk, átrohanunk egyik pillanatból a másikba, egyik évszakból a másikba, miközben minden idegszálunk arra vágyik, hogy megélhesse azt, ami ténylegesen történik. Kifáradunk, lemerülünk, kedvetlenné válunk, de mégis ugyanúgy csináljuk, ahogyan eddig.
Egy kis tavaszi bolondozás különösen alkalmasnak tűnik ahhoz, hogy közösen és hasznosan kapcsolódjunk ki önismereti szempontból is.

Bodywork önismereti csoportmódszer:
A test közvetlen érzékszervi tapasztalását helyezzük fókuszba, miközben lehetőséget teremtünk arra is, hogy megérkezhess az itt és most-ba. A Bodywork terekben elfogadást és biztonságot tapasztalhatsz, miközben a saját ritmusodban haladsz a saját belső témáiddal, ahogyan az számodra a legigazabb.
Alkalmazott módszerek: egyéni, páros és kiscsoportos Bodywork gyakorlatok; relaxáció; légzéstechnikák, tudatos jelenlét gyakorlatok, lágy érintés, intuitív mozgás, szabadtánc. A mozdulatokat zene kíséri, ami arra hivatott, hogy mélyítse a folyamatokat. Nincsenek kötelező elemek, belső áramlásod megélése a fontos.
A Bodywork módszerről itt olvashatsz bővebben:
Honlap: https://bodywork.hu/
Facebook: https://www.facebook.com/bodywork.hu
Instagram: https://www.instagram.com/bodywork_azelettanca/
A Szervezőkről:
Az eseményt a Bodywork – Nonduális Önismeret Egyesület hagyta jóvá. A csoportot vezetők részt vettek az Egyesület képzési rendje szerinti min. 3 éves módszertani képzésben, amelynek végén tanúsítvány szereztek, továbbá jelenleg is egyesületi tagok.
Csoportvezetők:
Földi Nóra Bodywork csoportvezető, ICF coach, pszichodráma asszisztens, jógaoktató
Márton Krisztián Bodywork csoportvezető asszisztens, integratív tanácsadó, családállító
A csoport kerete, részletei:
——Időpont: 2023. április 1., szombat (10.00-18.00)
——Helyszín: Budapest, VII. kerület
——Díj: 19.000 Ft/fő
Jelentkezni az alábbi linken tudsz:
https://bit.ly/bolondozas_bodywork
A korlátozott létszám miatt a helyed az alkalom díjának befizetésével biztosíthatod. Számlaszámot, ahova utalhatsz, pontos címet és a részleteket emailben fogod megkapni a regisztráció után. Bármilyen okból történő lemondás esetén a befizetett összeget nem áll módunkban visszatéríteni 2023. március 15. után.
A részvételhez nem szükséges a módszertan előzetes ismerete vagy előzetes felkészülés, mindössze kényelmes ruha az üléshez és mozgáshoz (lesz lehetőséged átöltözni).
Jelentkezni itt tudsz:
https://bit.ly/bolondozas_bodywork
Ha kérdés merülne fel ide írhatsz:
bodywork.kapcsolat@gmail.com
Nyíltan és kíváncsian várunk:
Norka és Krisztián