Integratív önismeret

Pszichodráma, Bodyway vagy Integratív önismeret? Melyiket válaszd? Ha úgy érzed, ideje mélyebben ránézni belső folyamataidra, de nem tudod, melyik önismereti módszer illik hozzád, nem vagy egyedül. Az alábbiakban bemutatjuk a három leggyakrabban alkalmazott önismereti utat: a pszichodrámát, a bodyway-t (korábban bodywork) és az integratív önismereti munkát – hogy könnyebben megtaláld a számodra legmegfelelőbbet. 🎭 Mi […]

Gyakran Ismételt Kérdések a pszichodrámáról és a bodyworkről ? Itt összegyűjtöttük a leggyakoribb kérdéseket és válaszokat, amelyek segíthetnek jobban megérteni, hogyan működnek az önismereti pszichodráma, bodyway és integratív csoportjaink. Mi van, ha sosem beszéltem még csoportban? Ez teljesen rendben van. Sokan úgy érkeznek egy önismereti csoportba, hogy még sosem vettek részt hasonló folyamatban. Nincs szükség

Az önismeret fejlesztése: Út a belső harmónia felé Az önismeret nem csupán divatos kifejezés, hanem egy mély és izgalmas utazás önmagunk megértése felé. Ez a folyamat segít, hogy felismerjük, kik vagyunk valójában, milyen minták vezérelnek bennünket, és hogyan érhetjük el belső harmóniánkat. Egyre többen fordulnak olyan módszerekhez, mint a pszichodráma és a bodywork, amelyek hatékonyan

Biztonságos csoportkeretek A csoport működése Az önismereti csoport nem helyettesíti a pszichoterápiát, de kiegészítheti azt. A résztvevőkkel együtt biztonságos és támogató közeget hozunk létre, ahol lehetőség van viselkedési mintáik vizsgálatára és új tapasztalatok szerzésére. A csoportba kerülés menete A zárt csoportjaink előtt általában online beszélgetést kezdeményezünk, ahol kötetlenül megismerkedhetünk. Az időpontot a jelentkezés után egyeztetjük